¿Por qué el agua realza nuestra calidad de vida?

Todo el bien que nos hace

Los beneficios que aporta el agua son interminables

  • Incrementa nuestros niveles de energía
  • Promueve la pérdida de peso
  • Elimina toxinas y mejora la piel
  • Mejora la salud natural del cuerpo
  • Previene enfermedades
  • Mejora la salud intestinal
  • Mejora la función del sistema inmunológico
  • Disminuye la inflamación de músculos y articulaciones
  • Puede ayudar a prevenir y tratar dolores de cabeza
  • Puede ayudar a tratar cálculos renales

¿Cuánta agua al día debe beber el ser humano?

https://www.youtube.com/watch?v=I5RQ24li3Oc

Hemos escuchado “expertos” que aconsejan tomar agua solo cuando se tiene sed.  Otros aconsejan lo que se llama el 8x8:  8 vasos de 8 onzas cada uno; la verdad es que, si uno no es consciente de la cantidad de agua que está tomando, no está tomando suficiente.

La revista National Geographic en su edición de abril, 2017 sobre remedios caseros, aconseja alrededor de 2 litros de agua al día (8 vasos de 8 onzas) y si, además, se bebe café o té, fuma o practica deportes extenuantes, necesita todavía más.  Igualmente, la Clínica Mayo aconseja diariamente para las mujeres dos litros y para los hombres tres litros.  Otra clave para saber si se está bebiendo suficiente es mirando el color de la orina. Idealmente, debe ser casi transparente o apenas amarilla.

Agua.  No el jugo de frutas, leche, café, té o bebidas gaseosas

A diferencia de la Clínica Mayo que cuenta el consumo de bebidas aparte del agua como un 20% del consumo diario, muchos médicos alternativos indican que nada remplaza el agua.  El agua (junto con la mayoría de los nutrientes que consumimos) es absorbida por el revestimiento interno del intestino delgado que, de hecho, mide más de 6 metros y un diámetro de 3-5 cm.  Esto significa que no solo puede absorber un gran volumen de líquido sino de manera relativamente rápida.  Tanto el agua como los nutrientes absorbidos por el intestino delgado van directamente al torrente sanguíneo para ser procesados y utilizados por los varios órganos.  Sin embargo, el componente de azúcar y otras sustancias en las bebidas, retarda e incluso, inhibe la absorción del agua como hidratante pues el cuerpo la utiliza en el proceso de descomposición de nutrientes.  En cuanto al café y al té, ambos son diuréticos así que envés de hidratar el cuerpo inducen la eliminación de agua de éste.

¿Qué tipo de agua es el más conveniente en estos tiempos?

Desafortunadamente, el agua de la llave no es la mejor fuente de hidratación para nuestro cuerpo.  Dependiendo del país contiene cierto número de químicos como aluminio, flúor y cloro para “purificarla” y hacerla “apta” para el consumo.

El aluminio, por ejemplo, ha sido ligado al Alzheimer, hiperactividad, problemas de aprendizaje en los niños, afecciones gastrointestinales, de la piel, Parkinson y problemas de hígado.

Por otra parte, si usted todavía es de los que cree que el agua fluorada ayuda a evitar la caries dental, es hora de despertar a la realidad.  Un estudio realizado en niños de la India hace algunos años, mostró que al contrario de evitar la caries, el flúor incrementa el riesgo de adquirirlas, así como el debilitamiento del sistema inmunológico y el envejecimiento acelerado a causa del daño celular.

Muchos acueductos utilizan cloro para desinfectar el agua que pasa por esas tuberías.  Además de ser carcinógenos, los productos para desinfección utilizados en el acueducto, tales como el cloro, están ligados a enfermedades del hígado, de los riñones y del sistema nervioso.

LAS OPCIONES

Agua embotellada.  Las botellas plásticas contienen un químico llamado Bisfenol A o BPA que es un desestabilizador hormonal sintético, ligado a varias afecciones de la salud como,

Dificultades de aprendizaje                                  Riesgo de obesidad

Función inmunológica alterada                   Pubertad precoz en ambos géneros

Cáncer de seno y de próstata             

Además de estos riesgos para la salud, el impacto del agua embotellada es devastador para el ecosistema.

Agua destilada.  Se trata de agua hervida y cuyos minerales se han evaporado durante el hervor.  El agua se vuelve ácida y trata de balancearse tomando tanto los minerales de nuestro cuerpo, como las sustancias presentes en el envase en el que se haya almacenado por la misma razón.

Cualquier sustancia que se evapore a menor temperatura que el agua, tal como los compuestos orgánicos volátiles o subproductos de desinfección, se condensa y concentra en el agua destilada que resultará más contaminada que antes de la destilación.

A no ser que se beba por un corto período y/o como parte de un programa de desintoxicación, es un tipo de agua que puede acarrear problemas.

Agua Alcalina.  Según el doctor Joseph Mercola, el agua alcalina ofrece un período de desintoxicación limitado (unas dos semanas) y por ello su “efecto energizante” al principio.  El uso prolongado de agua alcalina interferiría con el proceso natural del cuerpo a reducir el ácido necesario para descomponer el alimento y que puede conllevar a la perturbación de la bacteria saludable en el organismo, lo que podría provocar úlceras, mala absorción de alimentos o infección parasitaria.

Agua estructurada.  El agua en la naturaleza se encuentra estructurada pues es su forma natural.  A partir del nacedero corre por las piedras, ramas y otros objetos; se arremolina en curvas y esquinas de los meandros creando vórtices y es este proceso el que hace que se estructure.  Varias investigaciones indican que las células del ser humano absorben agua estructurada mucho mejor que agua caótica desestructurada, como la que llega por la llave.  Peter C. Agre, premio Nobel de Biología 2003, descubrió que la hidratación está ligada a las acuaporinas o canales de agua de las células que a su vez pueden recibir una sola molécula de agua a la vez.  Después de bebida, el tracto intestinal absorbe el agua, ésta entra al torrente sanguíneo, sistema cardiovascular, va a los espacios intersticiales y es transportada a cada célula.  Solo pensemos que, aunque bebamos galones de agua podemos continuar deshidratados ya que nuestras células no pueden absorber las moléculas de agua de manera adecuada. 

Los filtros de agua tipo vórtice (Vortex wáter filters) no solo remueven químicos dañinos, sino que reproducen el proceso que estructura naturalmente el agua por medio de un tubo de cobre que permite arremolinarla.  Usar un filtro de agua tipo vórtice significa no solo que el que la bebe se hidrata, sino que energiza las células.

Agua de la llave con ayuda de filtros que mejoran su calidad

Filtros de osmosis reversa  

Aqua-liv                       

Filtros con intercambio de iones

Filtros de carbón granulado y bloque(o) de carbón

Nikken

Agua viva: www.findasping.com

Agua estructurada (Vortexwaterfilters)                

FILOPUR Purificadores de agua

El pH ideal del agua está entre 6.5-7.5 que es neutro.  El agua que viene de las montañas es la ideal, es agua viva y tal como la alimentación viva, está en su estado natural, crudo como la provee la naturaleza.

La alimentación y el agua vivas contienen biofotones que son unidades mínimas de luz que se almacenan en todos los organismos vivos, incluidos los humanos.


1 comentario

  • Tu maxima mami

    Katherine Kollo

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