Aceites esenciales que ayudan a prevenir el estrés de viaje
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Aceite para masaje
Limonaria (lemon grass), 5 gotas
Pimienta negra, 1 gota
Toronja, 4 gotas
Lavanda, 5 gotas
Árbol de té (tea tree), 3 gotas
Añadir la cantidad indicada de cada uno de estos aceites a un frasco de vidrio de 10 ml y llene lo que falte con un aceite portador como el de jojoba ya que no se vuelve rancio.
Masajear el aceite en la planta de los pies antes y durante el vuelo. Es simple, pero es una manera efectiva de combatir la fatiga y calmar la mente. Además, es anti bacterias.
Atomizador anti bacterias
Aceite de árbol de té, 3 gotas
Lavanda, 3 gotas
Sándalo, 3 gotas
Eucalipto, 3 gotas
Añadir la cantidad indicada de cada aceite a un frasco pequeño con atomizador y llenar el resto de la botella con agua
Rosear en el aire alrededor de su asiento.