Aceites esenciales que ayudan a prevenir el estrés de viaje

Aceite para masaje

Limonaria (lemon grass), 5 gotas

Pimienta negra, 1 gota

Toronja, 4 gotas

Lavanda, 5 gotas

Árbol de té (tea tree), 3 gotas

Añadir la cantidad indicada de cada uno de estos aceites a un frasco de vidrio de 10 ml y llene lo que falte con un aceite portador como el de jojoba ya que no se vuelve rancio. 

Masajear el aceite en la planta de los pies antes y durante el vuelo.  Es simple, pero es una manera efectiva de combatir la fatiga y calmar la mente. Además, es anti bacterias.

Atomizador anti bacterias

Aceite de árbol de té, 3 gotas

Lavanda, 3 gotas

Sándalo, 3 gotas

Eucalipto, 3 gotas

Añadir la cantidad indicada de cada aceite a un frasco pequeño con atomizador y llenar el resto de la botella con agua

Rosear en el aire alrededor de su asiento.