Estilo de vida

Indistraible :  la habilidad del futuro

Indistraible : la habilidad del futuro

    Indistraible   Por donde quiera que camine, transite o descanse, lo normal es ver gente inmersa en su teléfono celular.  Normal... ¿Normal? No, no lo creo.  Veo cómo...

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Indistraible : la habilidad del futuro

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Qué son las LECTINAS y cómo pueden estar afectando su salud sin que usted lo sepa

Qué son las LECTINAS y cómo pueden estar afecta...

Imagen del  National Center for Biotechology Information., Public Domain, https://commons.wikimedia.org/w/index.php?curid=268864  Las lectinas son proteínas pegajosas que se adhieren a los carbohidratos de manera muy específica dependiendo de los diferentes grupos...

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La autofagia convierte nuestros organismos en máquinas eficientes.  Vea qué es y cómo lograrlo

La autofagia convierte nuestros organismos en m...

 Cómo activar el mecanismo de la autofagia en nuestro organismo   Muchas cosas importantes pasan en el reducido espacio de una célula biológica.  Algunas de sus partes se descomponen y...

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Reto de ciclo cetogénico por 4 días

Reto de ciclo cetogénico por 4 días

    Decídase de una vez a estimular su metabolismo y a dar los primeros pasos para una salud más vibrante En la última entrega de esta serie sobre la...

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Cómo prepararse para un ciclo de alimentación cetogénica a base de plantas

Cómo prepararse para un ciclo de alimentación c...

  Planear las comidas es crucial al abordar un nuevo sistema de alimentación, especialmente un sistema que no se encuentra fácilmente ni en restaurantes especializados, ni en supermercados de cadena....

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La Moringa oleifera:  de qué manera ayuda a prevenir enfermedades

La Moringa oleifera: de qué manera ayuda a pre...

   "Que tus alimentos sean tu medicina y tu medicina, tu alimento".                                    ...

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