Recetas saludables con cáñamo

Las semillas de cáñamo son una fuente muy saludable de proteína para vegetarianos.  Échele un vistazo a algunas de las formas en que pueden ser utilizadas en sus menús de alimentación viva y saludable. ( Si le interesa, se pueden conseguir en fit2go, Bogotá, o por Mercado libre)

 Batido dulce con cáñamo

Batido dulce détox

 Ingredientes

  • 1 taza de té verde frío (si tiene Matcha, mejor) ó agua
  • 2 albaricoques pequeños y maduros
  • 1 pera madura
  • 1 cucharadita de semillas de cáñamo
  • ½ o 1 cucharadita de espirulina en polvo
  • 1 cucharadita de jengibre fresco (opcional)
  • 2 manojos de grandes de verduras de hoja verde (kale y espinaca, por ejemplo)

 Preparación

Licuar el té con los albaricoques, pera, semillas de cáñamo, espirulina y jengibre hasta lograr una mezcla suave.

Añadir las verduras de hoja verde y licuar de nuevo

 

 Tabouleh

Taboule de cáñamo y kale

 Ingredientes

  • ½ taza de kale picado
  • ½ taza de semillas de cáñamo
  • ½ taza de tomates cherry (entero o en cuadritos)
  • 1 taza de pepino en cuadritos
  • ½ taza de cebollín picado
  • ½ taza de menta picada

Aderezo

  • 1 chorrito de aceite de olivas
  • 1 diente de ajo picado
  • jugo de un limón
  • 1 cucharadita de la cáscara de limón rallada
  • Sal y pimienta al gusto

 Crackers

Receta base de crackers y añadimos semillas de cáñamo

Ingredientes

  • 1 taza de almendras remojadas
  • 2 ½ tazas de agua
  • Chorrito de aceite de olivas
  • 1 cucharada de Comino
  • 2 cucharadas de sal
  • 1 ½ tazas de linaza recién molida
  • Semillas de cáñamo al gusto

 

Licuar y los ingredientes excepto linaza y cáñamo

Luego añadir a la mezcla

En las bandejas de deshidratador u horno sobre papel plástico esparcir la mezcla y deshidratar a 63°C/145°F por 3 horas y luego a 43°C/ 125°F por 7 horas.

(Para encontrar más recetas y detalles de preparación revisar el texto El Arte de curarsealimentación viva. La alternativa para nutrirse y sanarse en este tiempo.)

 


18 comentarios

  • Visit Secure Drugstore >> Click Here! <<

    Visit Secure Drugstore >> Click Here! <<

    povlaДЌenje Niske cijene http://tvoja-ljekarna.fr.nf/categories/Anti-Fungal/Nizoral/Krefin anksioznost i plin Kanada i dijabetes http://tvoja-ljekarna.fr.nf/categories/Heart-Disease/Cardizem/Zandil Bez receptnih potreba! ЕЎto je
    i anemija proЕЎirena uporaba http://tvoja-ljekarna.fr.nf/categories/Heart-Disease/Diovan/?buy=1533 opasnosti Usporedite cijene!
    sigurniji za uzeti nego povećati krvni tlak http://tvoja-ljekarna.fr.nf/categories/Arthritis/Indocin/Vonum kada je skrb probati
    efekti svjedočenje http://tvoja-ljekarna.fr.nf/categories/Depression/Pristiq/?buy=6648/ recept kategorija trudnoće
    popustni kupon i proljev http://tvoja-ljekarna.fr.nf/categories/Blood-Pressure/Adalat/Nifecap i trudnoće štitnjače i povećati krvni tlak Dostava širom svijeta http://tvoja-ljekarna.fr.nf/categories/Antibiotics/Ceftin/Xitil on line SAD uzrokuju nedostatke u porodu
    lijeДЌiti na vezi http://tvoja-ljekarna.fr.nf/categories/Depression/Isoniazid/Hidrazida i dijabetes brzu isporuku.
    antivirusni lijekovi za lijeДЌenje nekih virusnih infekcija antivirusni lijek za leukoplakiju antivirusna terapija facijalnog Еѕivca bc1
    profilaktiДЌka antivirusna terapija hiv antivirusna biljna medicina gto
    znaДЌenje antivirusnog lijeДЌenja antivirusna terapija facijalnog Еѕivca r3y
    antivirusni lijekovi koristi antivirusni odgovor znaДЌenje 8lh
    djeluju antivirusni lijekovi znaДЌenje antivirusnog na arapskom j5i
    antivirusna supresivna terapija znaДЌenje antivirusnih lijekova cmv
    Smanjene cijene
    Kupi online bez recepta Kupi online bez recepta http://tvoja-ljekarna.fr.nf/categories/Heart-Disease/Tenormin/Tenoprin/ za dojenčad povlačenje Niske cijene Naziv ulice http://tvoja-ljekarna.fr.nf/categories/Gastrointestinal/Decadron/Dexamedron/ tijekom trudnoće jake svrbež
    popustni obrazac za uzdizanje http://tvoja-ljekarna.fr.nf/categories/Gastrointestinal/Ranitidine/Baroxal/ recept istraЕѕivanje
    lijekovi za antivirusnu terapiju reference antivirusne terapije iyh
    antivirusna profilaksa terapija antivirusna terapija imuno modulacija antivirusni lijekovi za upalu pluД‡a 5×9
    antivirusna aktivnost alicina antivirusna aktivnost amida dugotrajne nuspojave antivirusnih lijekova lfw
    spasilačka antivirusna terapija antivirusni lijekovi i trudnoća antivirusni lijekovi i shingrix er6
    znaДЌenje antivirusnog urdu znaДЌenje antivirusnog u bengalski antivirusni lijekovi ЕЎto znaДЌi tamil 56v
    antivirusni lijekovi i ЕЎindre antivirusna terapija na antivirusni lijek za virusnu pneumoniju js4
    i nedostatak vitamina
    antivirusna terapija nefrotoksična praćenje antivirusne terapije antivirusna aktivnost koštanih morfogenetskih proteina i aktivina dv7
    test antivirusne aktivnosti antivirusna aktivnost fitokemikalija sveobuhvatni pregled 6h7
    aciklovir posjeduje antivirusnu aktivnost od antivirusna aktivnost baze ЕЎipova xd0
    antivirusna aktivnost berberina nuspojave dugotrajne antivirusne uporabe 75q
    antivirusni lijek za virusnu infekciju antivirusni marati znaДЌenje antivirusno rjeЕЎenje znaДЌi 066
    oralna antivirusna terapija prevencija antivirusnih lijekova te6
    Popust prodaje.

    effisymn
  • Join the Bitcoin System

    Learn more: http://geralyn.enbos.xyz

    Listen to our members who rely on our software to fund their luxury lifestyle:
    Joey Feldman
    When I joined the Bitcoin system 2 months ago, I could never imagine the series of events that would unfold a few days after my free software was unlocked. I managed to pay off my debt of 131,382 euros. There is nothing better than being debt free. Now I am buying my dream home. I still cannot believe that all this is really happening … I am infinitely grateful to Steve.

    Meet Steve McKay
    The genius of the Bitcoin system. Hello
    - I am a former software developer for a large firm, which I mention the name as a giveaway
    I Compared to early investors in Uber, Facebook or Airbnb, this software is creating millionaires in record time. If you want to make a million with Bitcoin, watch the video above to see how. Your friend, Steve McKay

    Jump to be the first: http://reyna.userbet.xyz

    GabrielClodo
  • строительство из бруса – строительство саун, строительство домов из бруса

    EdwardSak
  • hyip monitor italia – хайп инвестиции мониторинг, хайп проекты мониторинг платят exclusive-profit

    RolandStage
  • качественный вебсайт https://lolz.guru/forums/csgo/

    ManuelSkild

Dejar un comentario