El arte de curarse

Medicina preventiva y coadyuvante para una salud integral

El Arte de Curarse

Medicina preventiva y coadyuvante

El Arte de Curarse

Medicina preventiva y coadyuvante

Lo más nuevo para un estilo de vida saludable

Cómo saber cuál es su peso ideal y cómo mantenerlo

Cómo saber cuál es su peso ideal y cómo mantenerlo

Más allá de lucir bien, mantener un peso corporal saludable le ayuda a reducir considerablemente las posibilidades de desarrollar enfermedades com...
¿Puede el chocolate rejuvenecernos?

¿Puede el chocolate rejuvenecernos?

  El cacao y los productos derivados del cacao son una rica fuente de flavonoides, principalmente de la subclase de los flavonoles, los cuales ejer...
Qué comer y qué no luego de 12 y hasta 36 horas de ayuno

Qué comer y qué no luego de 12 y hasta 36 horas de ayuno

  El momento de romper el ayuno es clave, sea a primera hora de la mañana, luego de levantarse, o de practicar lo que se llama ayuno intermitente, ...

Recetas más populares

Mini portobellos rellenos

Mini portobellos rellenos

(Receta con bajo contenido de carbohidratos) Inspirada en la receta de Dearna Bond Valores nutricionales (porción 2 champiñones) Calorías: 90 Kcal...
Risotto de coliflor y azafrán

Risotto de coliflor y azafrán

Esta es una receta ideal para el proceso de transición a la comida cruda.  Es absolutamente vegetariana y caliente
Tempura de coliflor y brócoli

Tempura de coliflor y brócoli

Receta inspirada en la creación original de los chefs del Café Tree of Life 
  FASE 1 4 T de puntas de broccoli 
 1 T de puntas de coliflor ...