Health & Nutrition
Qué comer y qué no luego de 12 y hasta 36 horas...
El momento de romper el ayuno es clave, sea a primera hora de la mañana, luego de levantarse, o de practicar lo que se llama ayuno intermitente, o si...
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Potasio, el mineral que su cuerpo requiere urge...
Potasio o el cuerpo en equilibrio ácido-alcalino Aunque es el tercer mineral más abundante en el cuerpo humano, el potasio, crucial para el buen funcionamiento del organismo, especialmente a...
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Potasio o el cuerpo en equilibrio ácido-alcalino Aunque es el tercer mineral más abundante en el cuerpo humano, el potasio, crucial para el buen funcionamiento del organismo, especialmente a...
La vitamina que le hace más sexy
Adecuados niveles de esta vitamina le aseguran un buen equilibrio de hormonas sexuales (estrógenos en mujeres, testosterona en hombres), proporcionada aproximación a su peso ideal y un sistema inmunológico sólido....
La vitamina que le hace más sexy
Adecuados niveles de esta vitamina le aseguran un buen equilibrio de hormonas sexuales (estrógenos en mujeres, testosterona en hombres), proporcionada aproximación a su peso ideal y un sistema inmunológico sólido....
En el eje cerebro-intestinal estaría la clave d...
El eje cerebro-intestino (ECI) se refiere a la comunicación bidireccional que existe entre el sistema nervioso central y el entérico o intestinal, el cual vincula los centros emocionales y...
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La Quercetina: poderoso agente cicatrizante, an...
QUERCETINA Evidencia científica indica que la quercetina contiene intensas características antioxidantes, antinflamatorias y antienvejecimiento. Aunque es el flavonoide más abundante en la dieta humana, la concentración de quercetina en...
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Resveratrol para ayudar a perder peso, pero tam...
El resveratrol protegería el organismo de enfermedades metabólicas como obesidad, diabetes, hipertensión y enfermedad del hígado graso. Ayudaría a disminuir la inflamación, cuyos efectos se extienden hasta el...
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