Estilo de vida

Cómo producir células madre en su cuerpo de forma natural

por Johanna Köllö 06 de noviembre, 2023

Las células madre son los componentes fundamentales del cuerpo humano. Estas células se pueden autorrenovar, pero también, diferenciar, es decir,...

por Johanna Köllö 25 de octubre, 2023

“La música nos une a todos, no necesita un idioma, es un recurso universal para ser feliz”, Helena Bashkirova. La música puede modificar la ...

por Johanna Köllö 02 de octubre, 2023

Un antojo de comida puede surgir desde pasar varias horas realizando un trabajo que requiera mucha concentración, hasta llevar una dieta estricta...

por Johanna Köllö 18 de septiembre, 2023

Aunque los sueños lúcidos parezcan una fantasía o ficción, se trata de una experiencia muy real para muchas personas, respaldada por la ciencia y...

por Johanna Köllö 13 de septiembre, 2023

La restricción de flujo sanguíneo (RFS) u oclusión vascular se trata de una técnica que reduce de manera parcial la entrada de sangre a las arter...

por Johanna Köllö 08 de septiembre, 2023

El tinnitus, se conoce también como acúfeno. El acúfeno es la percepción de un sonido cuando no hay ruido externo. Aunque suele denominarse "zum...

por Johanna Köllö 07 de julio, 2023

Si usted ya lleva hábitos de vida saludables más una alimentación relativamente equilibrada, probablemente no necesita suplementar. El problema ...

por Johanna Köllö 30 de junio, 2023

Cuando consideramos comer de manera saludable, pensamos que se deben consumir más frutas y verduras. Sin embargo, con el fin de perder peso, gras...

por Johanna Köllö 19 de junio, 2023

Entrenamiento por ciclos para mujeres según su edad “Una mujer tiene necesidades”, decía mi abuelita. Y creo que para poder desempeñarnos en e...

por Johanna Köllö 11 de junio, 2023

Lo hemos hablado anteriormente, la estrategia número uno para ralentizar el deterioro corporal por envejecimiento es no dejando que nuestro organ...

por Johanna Köllö 07 de junio, 2023

De un tiempo para acá en los círculos científicos de la salud se viene haciendo una distinción en el términolifespan que significa esperanza d...

por Johanna Köllö 26 de mayo, 2023

Más allá de lucir bien, mantener un peso corporal saludable le ayuda a reducir considerablemente las posibilidades de desarrollar enfermedades com...